Τσουκνίδα
Urtica urens

Η τσουκνίδα αναφέρεται από το Χρύσιππο, τον Ησίοδο και τον Αριστοφάνη.  Ο Ιπποκράτης την συμπεριλαμβάνει στα φυτά “πανάκεια” και την συνιστά για την θεραπεία 61 ασθενειών.

Ο  Γαληνός πρότεινε την τσουκνίδα ως διουρητικό, καθαρτικό, για τη θεραπεία των δαγκωμάτων των σκύλων, της γάγγραινας, των οιδημάτων, της υπερβολικής εμμηνόρροιας, της ρινορραγίας, για τις ασθένειες της σπλήνας, του άσθματος, της πλευρίτιδας, της πνευμονίας, των στοματικών ελκών και στην αντιμετώπιση προβλημάτων της τριχοφυΐας. Δύο αιώνες μετά, ο Λούκιος Απουλήιος συνιστά τσουκνίδα σε συνδυασμό με την κάνναβη για την θεραπεία των συμπτωμάτων ρίγους μετά από έγκαυμα. 

 

Στη Δανία βρέθηκαν υπολείματα υφασμάτων από την Εποχή του Χαλκού που είχαν κατασκευαστεί από ίνες τσουκνίδας. Ενδείξεις υπάρχουν επίσης, ότι στη νεολιθική εποχή έχει χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή χορδών. 

Στην Αρχαία Αίγυπτο χρησιμοποιήθηκε για την ανακούφιση από τους πόνους της αρθρίτιδας και της οσφυαλγίας.

Τον Μεσαίωνα η τσουκνίδα χρησιμοποιήθηκε για την θεραπεία του έρπητα ζωστήρα, της δυσκοιλιότητας, των προβλμάτων με τα ιγμόρεια, τους πνεύμονες, τους βλεννογόνους και το δέρμα. 

 

Μια παράξενη πρακτική που συναντάμε σε αρκετούς πολιτισμούς για χιλιάδες χρόνια είναι το αυτομαστίγωμα με φρέσκια τσουκνίδα γνωστή ως “urtification” και την συνιστούσαν σε άτομα που αντιμετώπιζαν χολέρα, τύφο, χρόνιους ρευματισμούς και παράλυση. 

 

Οι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν την τσουκνίδα για να αντιμετωπίσουν την κόπωση και για την τόνωση της κυκλοφορίας των ποδιών και την διέδωσαν από την Βρετανία μέχρι την μέση ανατολή.

Οι αυτόχθονες της Αμερικής χρησιμοποιούσαν τσουκνίδα για την θεραπεία της διάρροιας, της ακμής, και για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού και οι γυναίκες μασούσαν κλωναράκια τσουκνίδας κατά την διάρκεια του τοκετού για μυική χαλάρωση. Χρησιμοποιούσαν επίσης τις ίνες από τσουκνίδα για να κάνουν καραβόπανα, σχοινιά και δίχτυα ψαρέματος. Οι ίνες αυτές, έδιναν ένα ύφασμα παρόμοιο στην υφή και την εμφάνιση με το μετάξι. Και στη Σκωτία η τσουκνίδα χρησιμοποιούταν ως τον 17ο αιώνα για την κατασκευή ανθεκτικών υφασμάτων.

 

Ο Nicholas Culpeper, βρετανός βοτανολόγος, γιατρός και αστρολόγος του 17ου αιώνα συνιστούσε γαργάρες με τσάι τσουκνίδας με μέλι για την θεραπεία των λοιμώξεων του στόματος. Ανέφερε επίσης, ότι η τσουκνίδα συμβάλλει στην απομάκρυνση των λίθων από την ουροδόχο κύστη, σαν αντισηπτικό στις δερματικές παθήσεις, βοηθάει στη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, της ισχυαλγίας, ανακουφίζει τους πόνους στις αρθρώσεις και χρησιμεύει ως αντίδοτο σε δηλητηριώδη τσιμπήματα. 

 

Τον δέκατο ένατο αιώνα χορηγούσαν τσουκνίδα για την θεραπεία της δυσεντερίας, των λίθων στα νεφρά, των αιμορροΐδων, της βρεφικής διάρροιας, του εκζέματος και στη αντιμετώπιση του πυρετού.

 

Στον Α’ Παγκόσμιο Πόλεμο, η Γερμανία και η Αυστρία χρησιμοποίησαν τις ίνες της τσουκνίδας ως υποκατάστατο του βαμβακιού στις στρατιωτικές στολές. Στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, η Βρετανική κυβέρνηση χρησιμοποίησε, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας της σε χλωροφύλλη, το αφέψημα της για την παραγωγή μιας πράσινης βαφής για καμουφλάζ. 

• Είναι πλούσια σε βιταμίνες A, C, E, Κ, B1, B2, B3 και Β5. Επίσης είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, ασβέστιο, φλαβονοειδή, σίδηρο, φυλλικό οξύ, θείο, κάλιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο, σελήνιο και ψευδάργυρο. Η τσουκνίδα περιέχει πολλά φυτοχημικά στοιχεία όπως λυκοπένιο, β-καροτένιο, καφεϊκό οξύ, μηλικό οξύ, οξικό οξύ και βεταϊνη που έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, εμποδίζουν την δημιουργία ελεύθερων ριζών και προλαμβάνουν την πρόωρη γήρανση του οργανισμού.

 

• Είναι ιδιαίτερα ευεργετική σε όσους πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια, υπερπλασία του προστάτη, λοιμώξεις του ουροποιητικού, υπέρταση, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Καταλύει το ουρικό οξύ και ενδείκνυται στις ασθένειες του συκωτιού και της χολής, του έλκους, της φλεγμονής του εντέρου. Διεγείρει τη λειτουργία του παγκρέατος, κατεβάζει την πίεση, αυξάνει την αιμογλομπίνη. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του αλτσχάιμερ, της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

 

• Μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην ανακούφιση από αναπνευστικές δυσκολίες, στη διάλυση και την εκκαθάριση της περίσσειας βλέννας από τους πνεύμονες, έτσι, το τσάι τσουκνίδας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία του βήχα. 

 

• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η τσουκνίδα προστατεύει από την αιμορραγία και ενισχύει το έμβρυο. Στις θηλάζουσες μητέρες ενισχύει την παραγωγή γάλακτος.

Επειδή είναι ιδιαίτερα διουριτική και συμβάλλει στην τόνωση των νεφρών, βοηθάει τους καταπονημένους νεφρούς κατά την εγκυμοσύνη.

Είναι γενικότερα, ένα από τα καλύτερα φυσικά μέσα για την αντιμετώπιση των γυναικολογικών προβλημάτων, τις αιμορραγίες μετά τον τοκετό και την υπερβολική εμμηνόρροια. Βοηθάει να ομαλοποιήσει την περίοδο και την ροή του αίματος, συμβάλλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. 

 

• Έχει αναγνωριστεί για τις τονωτικές της ιδιότητες και την πλούσια περιεκτικότητα της σε βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία. Το τσάι τσουκνίδας βοηθάει στη θεραπεία παθήσεων του κυκλοφοριακού συστήματος και ομαλοποιεί την ροή του αίματος. Επειδή έχει μηδενικό οξαλικό οξύ, είναι κατάλληλη για άτομα που πάσχουν από αναιμία, γιατί η απουσία του οξέος­, σε συνδυασμό με την μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, απορροφάται μεγαλύτερη ποσότητα του σιδήρου που περιέχει.

 

• Οι εναλλακτικοί γιατροί χρησιμοποιούν το τσάι τσουκνίδας σαν γενικό τονωτικό για την υγεία, στη θεραπεία της αναιμίας, του ίκτερου, της βρογχοκήλης, του άσθματος, του διαβήτη, των προβλημάτων στα νεφρά, της αλλεργικής ρινίτιδας και του καρκίνου. Είναι ιδιαίτερα ευεργετική σε πάσχοντες από ρινορραγία, εντερικές διαταραχές. Λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων της μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διόγκωσης των αιμορροΐδων.

Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των αλλεργιών, του πυρετού, του λύκου και της αρθρίτιδας.

 

• Σαν διουρητικό, βοηθάει στην αποβολή των τοξινών, στην αντιμετώπιση της κατακράτησης των υγρών και υποστηρίζει την απώλεια βάρους. Είναι ένα πολύ ευεργετικό ρόφημα που δεν πρέπει να λείπει από καμία  δίαιτα. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σεροτονίνη και ακετυλοχολίνη, ουσίες που είναι φυσικά κατασταλτικά της όρεξης και βοηθάνε στην απώλεια βάρους.

 

• Περιέχει μαγνήσιο και η βιταμίνη Κ η οποία έχει συνδεθεί με την προώθηση της οστικής πυκνότητας και την ενίσχυση των οστών και βοηθάει σημαντικά στην απορρόφηση και χρησιμοποίηση του ασβεστίου βοηθόντας άτομα με πόνους στις αρθρώσεις, ισχυαλγία, τενοντίτιδες και κιρσούς και προλαμβάνει την οστεοπόρωση.

 

• Ευεργετική για το δέρμα, χρησιμοποιείται για την θεραπεία της ακμής, των κονδυλωμάτων και του εκζέματος, βελτιώνει την υφή των ξηρών και λιπαρών επιδερμίδων, καθαρίζει χωρίς να αφαιρεί τα φυσικά έλαια από το δέρμα. Βοηθάει σημαντικά στην επούλωση των εγκαυμάτων. Έχει αντιισταμινική δράση και έτσι είναι πολύτιμη σ’ όσους υποφέρουν από αλεργίες.

 

• Είναι από τα καλύτερα βότανα για την θεραπεία της λιπαρότητας των μαλλιών, της πιτυρίδας και για τη θεραπεία ή την πρόληψη της φαλάκρας. Οι βοτανολόγοι πιστεύουν ότι μπορεί σταδιακά να αποκαταστήσει το φυσικό χρώμα των μαλλιών.

Το εκχύλισμα της, συμβάλει στην ενδυνάμωση της τρίχας και ενισχύει το πάχος της, προωθεί την τριχοφυία και καταπολεμά τη πυτιρίδα.

H αποτελεσματικότητα της τσουκνίδας στην ενδυνάμωση των μαλλιών, πιθανόν οφείλεται στο συνδυασμό Βιταμίνης Α, Βιταμίνης C και των λιπαρών οξέων που περιέχει.

 

• Το Πανεπιστήμιο του Maryland συνιστά την τσουκνίδα σε αφέψημα για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, της αλλεργικής ρινίτιδας και του καλοήθους καρκίνου του προστάτη. Είναι ευεργετικό σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη, επειδή μειώνει το σάκχαρο και το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα. 

 

• Το βάμμα της τσουκνίδας είναι η καλύτερη αντιμετώπιση της κνίδωσης ή του εξανθήματος από το τσίμπημα της... τσουκνίδας.

 

• Είναι οργανικό παρασιτοκτόνο και φυσικό λίπασμα. Οι μίσχοι και τα φύλλα της τσουκνίδας εμποτισμένα σε νερό χρησιμοποιούνται σαν παρασιτοκτόνο σε φυτά για την αντιμετώπιση των ακάρεων και των αφίδων. Επίσης χρησιμοποιείται και ως φυσικό λίπασμα, αναζωογονεί και βελτιώνει τις συνθήκες του εδάφους και τονώνει την υγεία των φυτών.   

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

aegeanherbs@gmail.com

 

ΤΗΛΕΦΩΝΑ

+30 228 507 3265

+30 697 205 2885

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

Λαγκάδα • Αιγιάλη

84008 • Αμοργός

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle